فرهنگ و هنرنمایشگاه کتاب امسال؛ از تخفیف ویژه دانشجویی تا بخش کتاب صوتیبرگزارکنندگان نمایشگاه کتاب از راهاندازی بخش ویژه کتاب صوتی و تخفیف بیشتر برای دانشجویان خبر دادند. ۱۰ ساعت پیش ۳٬۵۶۱
سلامت و سبک زندگیخواب کافی؛ مهمترین عادتی که نادیده میگیریمپژوهشگران میگویند کمخوابی مزمن روی تمرکز، سیستم ایمنی و حتی وزن تأثیر میگذارد. ۱۴ ساعت پیش ۴٬۴۱۰
گزارش تصویریفرهنگ و هنرگزارش تصویری: هفته هنرهای تجسمی در گالریهای شهربیش از ۳۰ گالری در هفته هنرهای تجسمی میزبان آثار هنرمندان جوان بودند. ۱۷ ساعت پیش ۲٬۸۹۰
فرهنگ و هنرسینمای مستند در جشنواره امسال؛ ۱۲ فیلم به بخش اصلی راه یافتندهیئت انتخاب جشنواره، فهرست فیلمهای بخش اصلی مستند را اعلام کرد. دیروز ۱٬۷۶۰
ورزشیورزش صبحگاهی: ۱۰ دقیقه تمرین که روزتان را میسازدیک برنامه کوتاه و بدون وسیله برای افرادی که وقت کمی برای ورزش دارند. ۲ روز پیش ۱٬۳۴۰
سلامت و سبک زندگیآشپزی سالم با بودجه کم: ۵ غذای مقوی و ارزانغذای سالم لزوماً گران نیست؛ با حبوبات، غلات کامل و سبزیجات فصل میشود وعدههای مقوی ساخت. ۲ روز پیش ۲٬۱۸۰
فرهنگ و هنرموسیقی محلی در مدرسه؛ طرحی برای آشنایی کودکان با سازهای ایرانیگروهی از نوازندگان موسیقی محلی در کارگاههایی رایگان سازهای بومی را به دانشآموزان معرفی میکنند. ۳ روز پیش ۹۸۰
سلامت و سبک زندگیکافههای کتاب؛ پاتوق تازه نسل جوان در شهرکافههایی که قفسه کتاب و برنامه کتابخوانی دارند این روزها بیش از همیشه طرفدار پیدا کردهاند. ۳ روز پیش ۱٬۲۱۰